º¸¾È2´Ü°è º¸¾È1´Ü°èº¸¾È2´Ü°èº¸¾È3´Ü°è ON
    IDÀúÀå
 
ȸ¿ø°¡ÀÔ l ¾ÆÀ̵ðºñ¹Ð¹øȣã±â

 

 

Home  /   ·Î±×ÀÎ  /   È¸¿ø°¡ÀÔ  /   Áñ°Üã±â  

 
ÀÛ¼ºÀÏ : 19-12-05 20:28
¸¶»ê³²ºÎ°æÂûÇпø 2019³â 2Â÷ ¼­¿ïÁö¹æ°æÂûû ±è¼º¿ø
 ±Û¾´ÀÌ : ±è¼º¿ø
Á¶È¸ : 1,552  

¾È³çÇϽʴϱî 2019³â 2Â÷ ½ÃÇè¿¡ ÇÕ°ÝÇÑ ±è¼º¿øÀÔ´Ï´Ù.

 

¿ì¼± ¸¶»ê³²ºÎ°æÂûÇпøÀÌ ¾Æ´Ï¾ú´Ù¸é Á¦°¡ Çհݼö±â¸¦ ¾²´Â ³¯ÀÌ ¿ÀÁö ¸ø ÇßÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.

¿øÀå´Ô, ´ë¸®´Ô, ±³¼ö´Ôµé, µ¿·áµé ´öºÐ¿¡ ÃÖÁ¾ÇÕ°ÝÀ̶ó´Â Å« ¼±¹°À» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

Á¤¸» °¨»çÇÕ´Ï´Ù. Æò»ý ÀØÁö ¸ø ÇÒ °Ì´Ï´Ù.

°øºÎÇÏ´À¶ó ÁöÄ¡°í Èûµç °úÁ¤À» °Þ°í ÀÖÀ» ¼öÇè»ýºÐµé²² Á¦ ±ÛÀÌ ÀÛÀº µµ¿òÀÌ¶óµµ µÇ¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.

Á¦°¡ ÁöÄѺ» ¿©·¯ºÐµéÀº ºÐ¸íÈ÷ ÇÕ°ÝÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àý´ë Æ÷±âÇÏÁö¸¸ ¸¶½Ê½Ã¿À!

 

1. Çʱâ ( Çѱ¹»ç 85Á¡ , ¿µ¾î 60Á¡ / Çü¹ý 80Á¡ , Çü¼Ò¹ý 90Á¡ , °æÂûÇÐ 80Á¡ )

 

Àú´Â 2015³â¿¡ °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù. 2³â °£ ¾î¸°¸¶À½¿¡ ÈåÁöºÎÁö ³î´Ù°¡ °á±¹ º¹ÇÐÀ» Çß°í ¿ÃÇØ 4ÇгâÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

¹Ì·¡¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾È°¨À» ¾È°í ¿ÃÇØ 1¿ùºÎÅÍ ´Ù½Ã Çпø¿¡ µî·ÏÇؼ­ °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù. ¡®°á±¹ ´Ù½Ã µ¹¾Æ¿À´Â ±¸³ª..¡¯¶ó´Â »ý°¢À» Çß½À´Ï´Ù.

¿©·¯ºÐµéµµ Ȥ½Ã Áö±Ý Èûµé¾î¼­ Æ÷±âÇϽôõ¶óµµ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é »ý°¢ÀÌ ³ª°í ¾ðÁ¨°£ µ¹¾Æ¿À½Ç °Ì´Ï´Ù. Àý´ë Æ÷±âÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. Àúó·³ µ¹°í µ¹¾Æ ´Ù½Ã ¿ÀÁö ¸¶½Ã°í ÇÑ ¹ø¿¡ ³¡³»¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. °£ÀýÇÑ ¸¶À½À¸·Î Áö±Ýó·³ ³ë·ÂÇϽŴٸé ÃæºÐÈ÷ Çس»½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

 

Àú´Â °øºÎ¸¦ ´Ù½Ã ½ÃÀÛÇϸ鼭 ¿¹Àü°ú´Â ´Ù¸¥ ŵµ·Î ÀÓÇß´ø °Í °°½À´Ï´Ù. ³ªÀ̵µ ´õ µé¾ú°í ½±Áö ¾ÊÀº °øºÎ¶ó´Â °ÍÀ» °Þ¾îºÁ¼­ ±×·±Áö, ´õ °£ÀýÇÏ°Ô Á¦ ÀÚ½ÅÀ» ¸¹ÀÌ ÂɾҴø °Í °°½À´Ï´Ù. 19³â2Â÷¸¦ ¸ñÇ¥·Î ÇÏ°í ÇÏ·çµµ ³î¾Ò´ø ÀûÀÌ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ±ÛÀÌ Âü Àб⠽ÈÀº ³¯µéÀÌ ÀÖ¾úÁö¸¸ ±×·² ¶§¿¡´Â ¸ðÀÇ°í»ç¿¡¼­ Ʋ·È´ø ¹®Á¦¸¦ º¸°Å³ª, »ö±ò º°·Î ¾Ë¾Æº¸±â ½±°Ô Çʱ⸦ Çϰųª ÇÏ´Â ½ÄÀ¸·Î Áö·çÇÔÀ» ´Þ·¡°íÀÚ ³ë·ÂÇß´ø °Í °°½À´Ï´Ù. ¹°·Ð È޽ĵµ Áß¿äÇÏÁö¸¸ È޽İú ³ë´Â °ÍÀº ´Ù¸£´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ÇǷθ¦ ȸº¹Çϱâ À§ÇØ ½¬´Â °ÍÀº ÁÁÁö¸¸ À½ÁÖ³ª °ÔÀÓÀº ÃÖ´ëÇÑ Áö¾çÇÏ½Ã°í °æÂû½ÃÇè¿¡¸¸ ÁýÁßÇϽô °ÍÀÌ Áß¿äÇÑ °Í °°½À´Ï´Ù.

 

±¸Ã¼ÀûÀÎ °øºÎ ¹æ¹ýÀº ¿øÀå´ÔÀÌ ¼³¸íÇØÁֽô ÀÌÇØ-¾Ï±â-¹Ýº¹ ÁöÅ°·Á°í ³ë·ÂÇß°í Àú´Â °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¹Ýº¹¿¡ °¡Àå ½Å°æ ½è½À´Ï´Ù.

¿ÀÀü¿ÀÈĽð£¿¡ Çѱ¹»ç, ¿µ¾î¸¦ ¸ÅÀÏ °øºÎÇß°í, Àú³áÀÌÈÄ¿¡´Â ¿ù¿äÀÏ¿£ Çü¼Ò¹ý, È­¼ö¿äÀÏ¿£ Çü¹ý, ¸ñ±Ý¿äÀÏ¿£ °æÂûÇÐÀ» °øºÎÇß½À´Ï´Ù. Åä¿äÀÏ¿¡´Â ¸ÅÁÖ Çпø¸ðÀÇ°í»ç¿¡ ÀÀ½ÃÇß°í ¿ÀÈÄ¿¡ Ä£Çѵ¿»ý°ú ¿À´ä³ëÆ®¸¦ Çϸç Ʋ¸° ¹®Á¦¸¦ ¼­·Î ¼³¸íÇØÁÖ°í ÀÌÇØÇß½À´Ï´Ù. ÀÏ¿äÀÏ¿¡´Â ÁÖÁß¿¡ ºÎÁ·ÇÑ °ú¸ñÀ§ÁÖ·Î °øºÎÇß°í, ¸ð¸£´Â ÆÄÆ®°¡ ÀÖÀ¸¸é ±×°Í¸¸ ÇÏ·ç Á¾ÀÏ °øºÎÇؼ­ ÀڽۨÀ» ¾ò¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù.

 

Çѱ¹»ç : Àú´Â Çѱ¹»ç°¡ Á¤¸» ½È¾ú½À´Ï´Ù. ¾î¶»°Ô ±Øº¹Çϸé ÁÁÀ»±î »ý°¢ÇÏ´ø Áß¿¡ 1¿ù ÇÑ ´Þ ³»³» ¾Æħ9½Ã~¹ã12½Ã±îÁö Çѱ¹»ç¸¸ °øºÎÇß½À´Ï´Ù. ½È¾îÇÏ´Â °ú¸ñÀÌ¶ó¼­ ±âÇÇÇÏ´Ùº¸¸é ±Øº¹ ÇÒ ¼ö ¾øÀ» °Å¶ó »ý°¢Çß°í ÇÑ ´Þ µ¿¾È ¹ÌÄ£ µíÀÌ Çѱ¹»ç¸¸ º» °Í °°½À´Ï´Ù. ±×·¸°Ô ÇÏ´Ù º¸´Ï Çѱ¹»ç¶ó´Â °ú¸ñ¿¡ ´ëÇÑ ÀڽۨÀÌ »ý°å°í, Á¡¼öµµ Àß ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. Àß ÆÇ´ÜÇϼż­ °øºÎ·®À» Á¶Á¤ÇϽô °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.

Àú´Â Àü±Ù´ë ±ÙÇö´ë ¸ðµÎ ÀåÅÂ»ê ¼±»ý´Ô ¼ö¾÷À» µé¾ú°í, ¹ä ¸ÔÀ» ¶§ 15ºÐÁ¤µµ À¯Æ©ºê ÇѳªTV¶ó´Â ¿µ»óÀ» º¸¾Ò½À´Ï´Ù. óÀ½¿£ ±âº»¼­¸¦ º¸¸ç ¹äÀ» ¸Ô¾ú¾ú´Âµ¥ ³Ê¹« Áö°Ü¿ö¼­ ¿µ»óÀ» º¸¸ç ¾Ï±âÇß´ø °ÍÀ» µÇ»õ°å½À´Ï´Ù. ¿µ»óµéÀÌ ÀüºÎ 15ºÐ~20ºÐ Á¤µµ·Î ¿ä¾àµÇ¾îÀÖ°í ¼³¸íµµ ½±°Ô ÀßÇؼ­ Â¥Åõ¸® ½Ã°£¿¡ º»´Ù¸é ¾î´ÀÁ¤µµ µµ¿òÀÌ µÇ½Ç °Í °°½À´Ï´Ù.

 

¿µ¾î : Çѱ¹»ç¿¡ ¸¹Àº ½Ã°£À» ÅõÀÚÇÑ ³ª¸ÓÁö ¿µ¾î´Â Á¶±Ý ¼ÒȦÇß´ø °Í °°½À´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐÀº µÑ ´Ù °íµæÁ¡ ¹ÞÀ¸¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. Àú´Â À̹ø¿¡ ´Ü¾î4, µ¶ÇØ 4¹®Á¦¸¦ Ʋ·È°í ¹®¹ýÀº ´Ù ¸ÂÃè½À´Ï´Ù. ´Ü¾î´Â Á¦°¡ ¿­½ÉÈ÷ ¿Ü¿ìÁö ¾Ê´ø °Í °°¾Æ ³Ê¹« ¾Æ½¬¿ü½À´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐÀº Áö±Ý ÇϽô °Íó·³ ´Ü¾îÀå ¿­½ÉÈ÷ ¿Ü¿ì½Ã¸é ´õ ÁÁÀº °á°ú ÀÖÀ¸½Ç °Ì´Ï´Ù.

¹®¹ýÀº ±èÇü¼·±³¼ö´Ô ¹®Á¦Ç®ÀÌƯ°­ÀÌ Á¤¸» Å« µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ²À µéÀ¸½Ã±æ ÃßõÇÕ´Ï´Ù.

 

3¹ý : Àú´Â 16³âµµ¿¡ ÀÎÅͳݰ­ÀǸ¦ µé¾ú¾ú½À´Ï´Ù.

Áö±Ý »ý°¢Çغ¸¸é Á¤¸» ºÎÁú¾ø´Â ÁþÀ̾ú´Âµ¥ ±×¶§´Â ¹è¼ÓÀ¸·Î µéÀ» ¼ö ÀÖ´Â Á¡¿¡ ¸¹ÀÌ ²ø·È´ø °Í °°½À´Ï´Ù.

Àΰ­À» µéÀ¸¸é¼­ ±èÁßx ±è´ëx ±èÀçx ±è¹Îx ½Å±¤x ÀåÁ¤x µîµî ¸¹Àº °­»çµéÀÇ °­ÀǸ¦ µé¾îºÃ¾ú½À´Ï´Ù.

±×¸®°í ¿ì¸®Çпø °­Àǵµ µé¾îºÃ½À´Ï´Ù.

°³ÀÎÀûÀ¸·Î´Â ¿ì¸®Çпø ±³¼ö´ÔµéÀÌ ÈξÀ Àß °¡¸£ÃÄÁֽô °Í °°½À´Ï´Ù. ¹ÏÀ¸½Ã°í Çпø¸¸ ´Ù´Ï¼Åµµ ÃæºÐÈ÷ ÁÁÀº Á¡¼ö ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

Àΰ­À» º´ÇàÇϽŴٸé Ã¥¸¸ ´Ã¾î³ª°í ½Ã°£¸¸ ´õ ¸¹ÀÌ ¼ÒºñÇÏ°Ô µÇ½Ç °Ì´Ï´Ù.

Àú´Â ¹ý °ú¸ñ ¹®Á¦¸¦ Ç® ¶§ ±³¼ö´ÔµéÀÇ ¸ñ¼Ò¸®°¡ µé¸³´Ï´Ù. ±× ºÎºÐ¿¡¼­ ¿ì¸®Çпø ±³¼ö´ÔµéÀÌ Á¤¸» ¶Ù¾î³ª½Å °Í °°½À´Ï´Ù.

±Í¿¡ ¹ÚÈ÷°Ô Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀ» °­Á¶ÇØÁֽðí Çò°¥¸®Áö ¾Ê°Ô ÀÚ¼¼È÷ ÀÌÇؽÃÄÑ Áּż­ ¹®Á¦¸¦ Ç® ¶§ µµ¿òÀ» ¸¹ÀÌ ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.

±×·¡¼­ ÆÇ·ÊƯ°­°ú ¹®Á¦Ç®ÀÌ ¸ðµÎ ´Ù ¿ì¸®Çпø °­ÀǸ¦ ¼ö°­Çß½À´Ï´Ù.

ÇÑ °­ÀÇ ÇÑ °­ÀÇ µéÀ» ¶§¸¶´Ù ½Ç·ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ½Ç°¨ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

 

¸¶Áö¸·À¸·Î Àú´Â ¸ÅÁÖ Åä¿äÀϸ¶´Ù Çпø¸ðÀÇ°í»ç¸¦ ÃƽÀ´Ï´Ù.

¸ðÀÇ°í»ç¸¦ ÅëÇØ ¸¶Å·¿ä·É, ½Ã°£ ¹èºÐ, °ú¸ñ¼ø¼­ µîÀ» ¹Ì¸® Á¤Çϰųª ¿¬½À ÇÒ ¼ö À־ µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

°¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ½ÇÁ¦½ÃÇè¿¡ °¡¼­µµ ¸¹ÀÌ ±äÀåµÇÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. ¸ÅÁÖ °°Àº ½Ã°£¿¡ ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ ÃÆ´ø ´öºÐ¿¡ ½Ç¼öÇϰųª ±äÀåÇؼ­ Á¦ ½Ç·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ÀÏÀº ¾ø¾ú½À´Ï´Ù.

Ãʱ⿡´Â ¸ðÀÇ°í»ç Á¡¼ö¿¡ Å©°Ô ¿¬¿¬ÇØÇÏÁö ¸¶½Ã°í ÀÚ½ÅÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐÀ» ¹ß°ßÇϴµ¥ ÃÊÁ¡À» µÎ¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.  ÇÏÁö¸¸ ¾î´À Á¤µµ Á¡¼ö°¡ À¯ÁöµÈ´Ù¸é Á¡¼ö¸¦ ±â´ëÇÏ°í ´õ ¿­½ÉÈ÷ °øºÎÇϰųª, ¼ºÀûÀÌ ³»·Á°¬À» ¶§ ÀÚ±Ø ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº ÃËÁøÁ¦ ¿ªÇÒµµ ÇÏ´Â °Í °°½À´Ï´Ù. ½ÇÁ¦½ÃÇè Àü ÁÖ±îÁö ºüÁü¾øÀÌ ÀÀ½ÃÇ϶ó°í ±ÇÇص帮°í ½Í½À´Ï´Ù.

 

2. ü·Â ( ¾Ç·Â 8Á¡ / À­¸ö 7Á¡ / ÆȱÁ 10Á¡ / 100M 10Á¡ / 1000M 9Á¡ : ÃÑ 44Á¡ )

 

°æÂû½ÃÇèÀº Á¤¸»x100000 ü·ÂÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

¼ö ¾øÀÌ °­Á¶Çصµ ºÎÁ·ÇÑ °Í °°½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ÇʱâÁ¡¼ö¸¦ °íµæÁ¡À¸·Î ½ÃÀÛÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸, Àú´Â °³ÀÎÀûÀ¸·Î ü·ÂÁ¡¼ö¸¦ °íµæÁ¡ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ´õ Áß¿äÇÑ °Í °°½À´Ï´Ù.

ÇʱâÁ¡¼ö°¡ 1¹è¼ö ¹Û¿¡ À§Ä¡ÇÏ´õ¶óµµ ü·ÂÀ» 40Á¡ ÀÌ»ó ¹Þ´Â´Ù¸é ÃæºÐÈ÷ µÚÁýÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °øºÎÇÏ½Ç ½Ã°£µµ ºüµíÇÏ°í ¸öµµ Èûµå½Å °Å ÀÌÇØÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ 6¹ø° °ú¸ñÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ½Ã°í ¸ÅÀÏ 1½Ã°£¾¿¸¸ ÅõÀÚÇϼÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. Àú´Â üÀ°±³À°À» Àü°øÇßÁö¸¸ ½ÃÇè µÎ ´Þ ÀüºÎÅÍ ¿îµ¿À» °ÔÀ»¸® Çؼ­ ±â´ë¿¡ ¸ø ¹ÌÄ¡´Â Á¡¼ö¸¦ ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ´õ ¾Æ½±°í ü·ÂÀ» ¸¹ÀÌ °­Á¶ÇØ µå¸®°í ½Í½À´Ï´Ù.

 

¾Ç·Â : ¿ø·¡ 51 Á¤µµ ³ª¿Í¼­ Á¦ÀÏ °ÆÁ¤ÇÏ´ø Á¾¸ñÀ̾ú½À´Ï´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ü·ÂÇпø¿¡ µî·ÏÇؼ­ ÆÄÁö¹ýÀ» ¹è¿ì°í, µå¸®Å¬·ÎÀÇ È¿°ú¸¦ ºÁ¼­ ½ÇÁ¦ ½ÃÇè¿¡¼­´Â 58±îÁö 7Á¤µµ ¿Ã¸± ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù¼Õ¿¡ ¶¡ÀÌ ¸¹Àº üÁúÀ̶ó ¾Ç·Â±â¸¦ ÀâÀ¸¸é ÀÚÁÖ ¹Ì²ô·¯Áö°ï Çß¾ú´Âµ¥, ¶¡¸¸ ¾ø¾îµµ È®½ÇÈ÷ Á¡¼ö°¡ ¿À¸¨´Ï´ÙÀú °°Àº °æ¿ì¿¡´Â ÇʱâÇÕ°Ý ÈĺÎÅÍ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3¹ø¾¿ ÀÚ±â Àü¿¡ ¼Õ¹Ù´Ú Àüü¿¡ ¹Ù¸£°í, ¼±Ç³±â¿¡ ¸»¸®°í Àáµé¾ú½À´Ï´Ù. µå¸®Å¬·Î Á¤¸» ÃßõÇմϴٱ׸®°í Àú´Â ¾Ç·Â±â¸¦ »ç´Â °Í º¸´Ù´Â ÅΰÉÀ̳ª ÇàÀ×·¹±×·¹ÀÌÁ ÅëÇØ »óü±ÙÀ°À» ´Ã¸®¸é¼­ ¾Ç·Âµµ Å°¿ì´Â ¹æ¹ýÀÌ ÁÁÀº °Í °°½À´Ï´Ù. ºÀ¿¡ ¸Å´Þ¸®´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ¾Ç·Â »ó½Â¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù

 

À­¸ö : FMÀÚ¼¼·Î ¿¬½ÀÇÏ½Ã´Â°Ô °¡Àå Áß¿äÇÑ °Í °°½À´Ï´Ù. Àú´Â µîÀ»Âï°í ¿Ã¶ó¿À´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¿¬½ÀÇߴµ¥ ½ÇÁ¦ ½ÃÇèÀå¿¡¼­ µÚÅë¼ö¸¦ ÂïÁö ¾ÊÀ¸¸é ¼¾¼­°¡ °³¼ö¸¦ ÀνÄÇصµ, °¨µ¶°üÀÌ Ä«¿îÆ®¿¡¼­ Á¦¿Ü½ÃÄ×½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ 8°³°¡ ±î¿´½À´Ï´Ù¿©·¯ºÐÀº ÀÌ·± »óȲÀÌ ¿ÀÁö ¾Êµµ·Ï Á¤È®ÇÑ ÀÚ¼¼·Î ¸ÅÀÏ ¿¬½ÀÇϼÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. º¹±ÙÀº ȸº¹·ÂÀÌ »¡¶ó¼­ ¸ÅÀÏ ¿¬½ÀÇصµ Å©°Ô ¹«¸®´Â ¾Æ´Ò °Í °°½À´Ï´Ù

 

ÆȱÁ : ÆȱÁÇôÆì±âµµ ÀÚ¼¼°¡ Áß¿äÇÑ Á¾¸ñÀÔ´Ï´Ù. Àú´Â PUSH UPS ¶ó´Â ¾îÇÃÀ» ±ò¾Æ¼­ ¿¬½ÀÇß½À´Ï´Ù. ½ÅüºÎÀ§°¡ Æù¿¡ ±ÙÁ¢ÇÏ¸é °³¼ö¸¦ ÀνÄÇØÁÖ°í ½Ã°£µµ ÃøÁ¤ÇØÁÖ´Â ¾îÇÃÀε¥, °¡½¿ ¹Ø¿¡ µÎ°í ÂïÀ¸¸é¼­ ¿¬½ÀÇß½À´Ï´Ù. ±×¸®°í Àû¾îµµ 60°³ ±îÁö´Â 1ºÐ ¾È¿¡ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ü·ÃÇÏ°í, ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î´Â 1ºÐ¿¡ 70°³¸¦ ¼º°øÇÑ´Ù´Â ¸ñÇ¥¸¦ ¼¼¿ì°í ¿¬½ÀÇϽøé ÃæºÐÈ÷ ¸¸Á¡ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â Á¾¸ñÀÔ´Ï´Ù.

 

100M : ¾Ç·Â°ú ´õºÒ¾î °¡Àå º¯º°·Â ³ôÀº Á¾¸ñÀÔ´Ï´Ù. 100M´Â 70M±¸°£¿¡¼­ ÃÄÁöÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù±×·¯±â À§Çؼ­ ÇÏü±Ù·ÂÀ» ¸¹ÀÌ Å°¿ö¾ßÇϴµ¥ °è´Ü ÀÎÅ͹úÀ» ÃßõÇÕ´Ï´Ù. ¸¶Ä§ Çпø±Ùó ¿ìü±¹ °Ç³Ê ¶óÀο¡ º¸¸é 88½º½Ã¶ó°í ÀÖ½À´Ï´Ù±× °¡°Ô ¾Õ¿¡ ÀÌ»Û °è´ÜÀÌ Àִµ¥ °Å±â¼­ ¸¹ÀÌ ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù. Àú´Â °³ÀÎÀûÀ¸·Î 1Ä­¾¿ 2¹ø -> 2Ä­¾¿ 2¹ø -> ÀÚÀ¯·Ó°Ô Àü·Â1¹ø ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î ¿¬½ÀÇß½À´Ï´Ù. ¸¸Á¡ÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Â Á¾¸ñÀÎ ¸¸Å­ °íµæÁ¡ ¹ÞÀ¸½Ã¸é Á¤¸» À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù.

 

1000M : ¸¶Áö¸· 1000M´Â ÆäÀ̽º°¡ Áß¿äÇÑ °Í °°½À´Ï´Ù. Àú´Â Á¦ ÀÚ½ÅÀ» °ú½ÅÇÑ ³ª¸ÓÁö ù ¹ÙÄû¸¦ ¹ÌÄ£ µíÀÌ »¡¸® µ¹¾Ò½À´Ï´Ù. 1µîÀ¸·Î Ä¡°í ³ª°¡¸é µÚ¿¡´Â ¹öƼ¸é µÈ´Ù°í »ý°¢Çß¾ú´Âµ¥ Àý´ë ¾Æ´Ñ °Í °°½À´Ï´Ù... Àڽſ¡ ¸Â´Â ÆäÀ̽º¸¦ ãÀ¸¼Å¼­ »ó´ëµéÀÇ ¼Óµµ¸¦ ½Å°æ¾²Áö ¾Ê°í ¶Ù´Â°Ô Á¤´äÀ̶ó°í ´À²¼½À´Ï´Ù.

ÆäÀ̽º¸¦ ã´Â °ÍÀº ü·ÂÁغñ±â°£¿¡ ÇϽðí Áö±ÝÀº ÀÏÁÖÀÏ¿¡ µÎ ¼¼ ¹ø¾¿ ¿îµ¿Àå¿¡¼­ Á¶±ëÇÏ¸ç ±âÃÊü·ÂÀ» ¿Ã·Á³õ´Â °ÍÀ» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.

 

3. Àû¼º&¸éÁ¢

 

¸éÁ¢Àº ¸¶»ê³²ºÎ°æÂûÇпøÀÔ´Ï´Ù.

¼ÖÁ÷È÷ ´Ù¸¥ Çпø¿¡¼­ ÁÖ2ȸ Àúºñ¿ë °íÈ¿À²À̶ó°í È«º¸Çϴµ¥ Àú´Â »ý°¢ÀÌ ´Ù¸¨´Ï´Ù.

¸éÁ¢Àº ÇÏ´Â ¸¸Å­ ³ª¿À´Â °Í °°½À´Ï´ÙÀú´Â ¸éÁ¢Àå¿¡ °¡¼­ Á¤¸» Â÷ÀÌ°¡ ¸¹ÀÌ ³ª´Â °ÍÀ» ¸ö¼Ò ´À²¼½À´Ï´Ù. ¸éÁ¢ ª°Ô ÁغñÇϽŠºÐµéÀº ¸»µµ Á¦´ë·Î ¸øÇմϴٱ׸®°í ¾îÂ÷ÇÇ ÇʱâÇÕ°Ý ÈÄ¿¡ ÀÚÀ¯½Ã°£ÀÌ ¸¹¾Æµµ ¸¶À½ÀÌ ºÒ¾ÈÇؼ­ ÆíÇÏ°Ô ³îÁö ¸øÇÕ´Ï´ÙÂ÷¶ó¸® ¸ÅÀÏ Çпø¿¡ ¿Í¼­ ¿øÀå¼±»ý´Ô²² Á¶¾ðµµ ±¸ÇÏ°í µ¿·áµé°ú ¼­·Î ¿¬½Àµµ Çغ¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù±×·¸°Ô ÇÏ´Ùº¸¸é ¾î´À»õ ¼ºÀåÇØÀÖ´Â ÀÚ½ÅÀ» ¹ß°ß ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í ÀÔ´Ï´Ù. Á¤¸» ü°èÀûÀÌ°í È¿°úÀûÀÎ ½Ã½ºÅÛÀ» °®Ãß°í ÀÖÀ¸´Ï °ÆÁ¤ ¸¶½Ã°í ÇʱâÇÕ°Ý ÈÄ Çпø¿¡ °¡¼Å¼­ ¿øÀå´Ô¸¸ ¹Ï°í µû¶ó°¡½Ã¸é µË´Ï´Ù

 

4. ¸¶Áö¸· ÇÒ ¸»

 

Áö±Ý ÀÌ ½Ã°£¿¡µµ ºÒÈ®½ÇÇÑ ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇØ °í¹ÎÇÏ°í Èûµé¾î ÇϽô °Å Àúµµ °Þ¾îºÁ¼­ ´©±¸º¸´Ù Àß ¾Ð´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¦°¡ Çʱâ°øºÎ, ¸éÁ¢ÁغñÇϸ鼭 ÁöÄѺôµ¥ ¿©·¯ºÐÀº ÃæºÐÈ÷ Àß ÇÏ°í °è½Ê´Ï´Ù. ´©±¸º¸´Ù ¿­½ÉÈ÷ ³ë·ÂÇÏ°í °è½Å ¸¸Å­ Á¶±Ý¸¸ ´õ Âü°í ¹öÅß³½´Ù¸é ºÐ¸íÈ÷ ÇÕ°Ý ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖÀ» °Ì´Ï´Ù.

 

À̹ø ¸éÁ¢À» ÁغñÇß´ø ±â°£ÀÌ Á¦ Àλý¿¡ Á¤¸» ÀØÁö ¸ø ÇÒ 3´ÞÀ̾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù.

ÁÁÀº »ç¶÷µé°ú ÇÔ²²¿©¼­ ÇູÇß°í Á¦ ÀÚ½ÅÀ» µÇµ¹¾Æ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº ±âȸ¿´½À´Ï´Ù. ¿ì¸® µ¿·áµé ºÎÁ·ÇÑ ¹ÝÀåÀ̾ Âü Á˼ÛÇß°í ±×·³¿¡µµ Àß µû¶ó Áּż­ ³Ê¹« °¨»çÇß½À´Ï´Ù.

 

´Ù °°ÀÌ °¬À¸¸é ÁÁ¾Ò°ÚÁö¸¸, ¿ö³« ´É·ÂÀÖ´Â ºÐµéÀ̶ó °ð Çб³¿¡¼­ ºÉ ¼ö ÀÖÀ» °Å¶ó ¹Ï¾î ÀǽÉÄ¡ ¾Ê½À´Ï´Ù. µ¿À±ÀÌÇà´Ô Á¤¹ÎÀÌÇà´Ô ¹Î°ÇÀÌÇà´Ô ¼º¹Ì´©³ª Àº¼ºÀÌ ¹Î¿ì Á¤¸» °í¸¶¿ü½À´Ï´Ù ÀÀ¿øÇÏ°í ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.  

 

°¨»çÇÕ´Ï´Ù.

 


µî·ÏµÈ ÀÇ°ßÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù

 
   
 





»óÈ£ : (ÁÖ)³²ºÎ°æÂûÇпø  |   ´ëÇ¥ : ÀÌÁö¿ø   |  ¼ÒÀçÁö : °æ³² â¿ø½Ã ÇÕÆ÷±¸ ¿ù¿µ³²·Î 7. 701È£  
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ 608-86-07757  |   TEL : 055-247-2112   |  FAX : 055-223-7112   |  E-MAIL : rodckf@hanmail.net

Copyright ¨Ï ¸¶»ê³²ºÎ°æÂûÇпø rights reserved.